brûler des calories en pensant plus à manger
Si vous avez envie de manger ou que vous vous ennuyez je vous conseil de sucer des glaçons! Non seulement vous vous occuperez mais vous brûlerez des calories pour transformer le froid des glaçons à température du corps. De plus à grosse dose les glaçons ont des vertus laxatives!!!
Si vous avez d'autres conseils qui vont dans le même sens n'hésitez pas à me les faire partager!!!